Мария: Подготовка к турнирам

Физическая подготовка Марии - специальный предмет внимания

Мария выложила фото на своем Фейсбуке и написала сообщение:

Working on the forearms and wrist... the little exercises that make a difference.

"Работаю для предплечья и запястья ... маленькие упражнения которые создают разницу".

Наверно мой перевод не хороший, но суть Вы уже знаете - Мария работает упорно чтобы улучшить свою физическую подготовку. Не случайно она выставляет фото где мы видим ее не на корте, а в джиме или вне зала где она выполняет упражнения для укрепления мышцей и улучшения их качеств. Этот период когда есть время между два турниров, сейчас и период после Майами, по существу определяют успехи Марии на корте в первой половине 2013 года. Если Мария сможет использовать эти периоды чтобы довести свой уровень физической готовности лучше чем был в прошлом году тогда мы можем ожидать хорошие результаты на турнирах. Если не сможет, тогда результаты на турнирах не будут хорошие.

Серена, Вика и Мария в прошлом году значительно повысили свой физической уровень и это было основа их успехов. Это довело до изменения в игре. Интенсивность и быстрота обработки мяча стали самые важные элементы игры, которые определяют кто победит. В этом году к этой тройки добавилась и Ли На. Она тоже улучшила очень много свой физический уровень и резко увеличила интенсивность игры. Все пытаются играть быстрее и быстрее... Даже Агнешка и Каро. Мощь игрока и сила ударов давно на втором плане. На первом сейчас время... Обработать мяча насколько возможно скорее и не дать сопернице достаточно время, уменьшить ее время для обработки мяча, вот что сейчас является главная цель на корте. А это решает не техника, а физика игрока. Кто быстрее и кто может сохранить высокую интенсивность во время матча, тот и побеждает.Надеюсь Мария будет среди лучших по этим показателям.