Тренировка перед матчем с «Викторией»

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Перед матчем с «Викторией» спартаковцы провели утреннюю тренировку. Первая группа футболистов отправилась на стадион в 9:30 по местному времени. Это были те игроки, которые сегодня выйдут на поле против чешской команды с первых минут. Для них главный тренер «Спартака» Унаи Эмери запланировал облегченное предыгровое занятие, которое продолжалось около часа. Красно-белые отрабатывали тактическое взаимодействие в различных игровых ситуациях и поработали над «стандартами».

Вторая группа из 16 футболистов прибыла на стадион спустя примерно полчаса после первой. После разминки и беговых упражнений игроки приступили к работе в «квадратах», затем — к интенсивным игровым упражнениям тактической направленности, а под конец сыграли в футбол на ограниченном участке поля.

 Стоит заметить, что сегодня впервые за время сбора на поле трудились все 27 спартаковцев, находящихся в Австрии. Сергей Брызгалов, который сегодня проводит свой первый день без костылей, выполнял на поле упражнения, направленные на укрепление мелких мышц. По индивидуальной программе трудился также Александр Козлов. У форварда отмечается положительная динамика восстановления после мышечной микротравмы.

Источник

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Спартак Онлайн
Популярные комментарии
vag36
Чего то уж больно худые на фотках.
Sparta4_44
Всем здоровья!
Doinel
«Спартак»: сегодня в воротах Дикань, в атаке - Эменике http://www.bobsoccer.ru/user/324/blog/?item=84645
Еще 2 комментария
5 комментариев Написать комментарий