Месяц борьбы: как Ихлас Махремов восстанавливался после травмы

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Восстановление

После травмы восстановление оказалось непростым.
Каждый день был посвящён работе над возвращением: упражнения, процедуры, постепенная нагрузка. Первое время даже обычная ходьба давалась только в бутсе, и это напоминало, что путь назад будет небыстрым.

Особенно тяжело было принять всё это эмоционально. После хорошего старта сезона, после перехода в состав уровнем выше, травма стала очень болезненным моментом. Казалось, что только начал набирать ход — и вдруг всё остановилось.

Но в этот период я особенно почувствовал поддержку людей рядом.
Тренеры поддерживали меня на протяжении всего восстановления, и я очень благодарен им за это. Отдельное огромное спасибо моему реабилитологу, который целыми днями помогал мне как можно быстрее восстановить голеностоп и вернуться на площадку.

Сейчас, спустя месяц восстановления, я уже близок к возвращению.
Этот период многому меня научил: терпению, дисциплине и умению ценить возможность просто выходить на площадку. Совсем скоро я вернусь.