9-летняя незрячая россиянка приняла участие в Дубайском марафоне при поддержке фонда «Спорт для Жизни»
Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).
Радость — в движении! 9-летняя Алеся Карташова из Краснодара вышла на старт Дубайского марафона — и пробежала 4 км за 25 минут! Участие в этом международном событии стало возможным для Алеси благодаря поддержке фонда «Спорт для Жизни».
Дубайский марафон, прошедший в ОАЭ 1 февраля, стал первым для Алеси международным стартом и забегом в другой стране. Алеся — самая юная подопечная благотворительного фонда «Спорт для Жизни». Девочка не видит, поэтому для занятий спортом ей требуется сопровождение. Незрячим спортсменам помогают волонтеры-лидеры, они ведут их по дистанции, помогая ориентироваться. Такие пары-тандемы можно узнать сразу — по специальной петле-парасвязке, которую бегуны держат в руках, она соединяет атлетов. Фонд помог найти в Дубае сопровождающего — с Алесей бежал по дистанции кенийский спортсмен и тренер Джошуа.
Сила характера
В нашей рубрике мы рассказываем о подопечных фонда «Спорт для Жизни» и о волонтерах фонда, которые помогают детям и взрослым с инвалидностью по зрению заниматься спортом.
Сегодня наш рассказ посвящен Алесе Карташовой из Краснодара.
Алесе 9 лет, в 5 лет у девочки началось резкое снижение зрения. «Был очень долгий путь к постановке диагноза, в 2022 году диагностировали палочко-колбочковую дистрофию, но еще спустя 1,5 года оказалось, что у нее проблемы со слухом, и это синдром Ушера. В 7 лет остатки зрения ушли. Сейчас Алеся учится во 2 классе в МАОУ СОШ №61 г. Краснодара — в обычном классе, а я, имея образование, стала ее тьютором и тифлопедагогом», — рассказывает Надежда Фепонова, мама девочки. Надежда по образованию — учитель-дефектолог со специализацией «тифлопедагог».
Несмотря на инвалидность по зрению и слуху, Алеся показывает высокие результаты по всем предметам, ее техника чтения по Брайлю сейчас — 101 слово, и это очень хороший результат.
О фонде «Спорт для Жизни», который уже более 12 лет помогает людям с инвалидностью заниматься спортом, семья Алеси узнала в краснодарском отделении ВОС, здесь опубликовали объявление об открытой тренировке в парке Солнечный остров. В ноябре 2025 года Алеся с родителями пришла на эту встречу — так состоялось знакомство с фондом, и Алеся настолько воодушевилась, что сразу решила присоединиться к команде фонда и начать тренироваться.
«Алесе нельзя было долгое время заниматься спортом, так как врачи боялись за ее остатки зрения, — рассказывает Надежда. — Поэтому, как только разрешили, дочка с огромным желанием стала тренироваться дома, каждый день ходить на турники, в школе ее любимый предмет — физкультура, где она демонстрирует высокий уровень, благодаря своему упорству. Дома мы ей купили степпер, скакалку, гантели».
Фонд «Спорт для Жизни» стал новым шагом в жизни Алеси. «Фонд «Спорт для Жизни» дает нашей дочери и нам глоток свежего воздуха. Она с нетерпением ждет тренировки, у нее уже улучшился бег и общее самочувствие, с каждой тренировки она приходит уставшая, но счастливая, — делится Надежда. — Здесь она получает не только физические нагрузки, но и общение на равных, это очень важно для нее и для нас».
«Наша цель — счастливая дочь»
Алеся благодаря фонду уже смогла принять участие в забегах 5 верст, пробежала свой новогодний забег. И все это благодаря фонду и волонтерам, отмечают ее родители Алеся очень хочет принимать активное участие в марафонах и общаться с людьми.
«Цель нашей семьи — это счастливая дочь. Мы хотим, чтобы Алеся стала максимально самостоятельной, смогла полноценно социализироваться в обществе и чувствовала себя комфортно. Хотим, чтобы она смогла реализовать свой умственный и физический потенциал», — отмечает мама Алеси.
В спортивном плане родители отмечают рвение девочки: Алеся хочет заниматься бегом, плаванием, на тренажерах. «Она очень хочет принимать участие в марафонах, соревнованиях и могу точно сказать, что на спорт у нее серьезная заявка. Сейчас пока нет возможности отдать ее на тренажеры и плавание, так как все ее боятся. Задумываемся о покупке велотренажера или беговой дорожки. В спортивных магазинах от них не оторвать ее», — замечает Надежда.
Алеся — боец по жизни. Последние 3,5 года она боролась с собой и отважно выдержала не простой путь от процесса постановки диагноза, попыток остановить прогрессирования заболевания до принятия себя, своей особенности. «Дочь ни разу она не показала, как ей страшно и сложно. Она резко повзрослела. Она очень рассудительная и серьезная, тщательно подходит к выбору круга общения. При этом скромная и стеснительная. Ей сложно обратиться за помощью, но, если с ней нашли контакт, она покажет себя с другой стороны, — рассказывает Надежда. — Она очень целеустремленная, всегда доводит дело до конца, при этом нежная и ранимая. Свою ранимость никому не показывает. Она активная жизнерадостная и очень добрая девочка».
У Алеси не только прекрасные спортивные данные, но и большой творческий потенциал! Девочка отлично рисует, лепит, что-то изобретает. Делает домики из картонных коробок и у нее это получается. Очень любит читать книги: дома целая библиотека книг по Брайлю. А еще Алеся очень любит готовить. «Мы адаптировали под нее кухню. Алеся может сварить картошку, сделать салат, испечь пирог, хлеб и даже сделать безе. У нее есть аутоиммунное заболевание «целиакия», при котором должна быть пожизненная строгая безглютеновая диета без следов, поэтому даже хлеб мы делаем сами из специальных сертифицированных продуктов», — говорит Надежда Фепонова.
«Алеся напомнила мне, как важно принимать жизнь как дар»
Фонд «Спорт для Жизни» помог с организацией выезда бегуньи из России в ОАЭ — были оплачены слоты, найдены сопровождающие. «Без этой помощи участие Алеси не состоялось бы. Поддержка всех сотрудников фонда бесценна. Директор фонда Анастасия Плетминцева сделала невозможное, чтобы этот старт состоялся», — отмечает Надежда.
Джошуа, лидер-сопровождающий Алеси на Дубайском марафоне, говорит только по-английски — так что у девочки была возможность еще и попрактиковаться в английском. «Дочь была в восторге. Алеся и Джошуа уверенно бежали с парасвязкой свои 4 километра, Алеся даже не заметила, как преодолела эту дистанцию, тандем сложился прекрасный, оба хорошо понимали друг друга», — рассказывает мама Алеси.
Для Джошуа это был первый опыт сопровождения незрячего бегуна. После забега Алеся делилась впечатлениями: Джошуа уверенно направлял юную бегунью, подсказывая — «налево», «направо», «прямо», все было понятно, даже почувствовалось, как их пара обгоняет других бегунов. «Алеся финишировала налегке, даже еще осталось много сил, дочка была счастлива!» — говорит Надежда.
Джошуа признался, что роль сопровождающего незрячей девочки из России, перевернула его восприятие. Этот старт стал для опытного спортсмена возможностью помочь юной россиянке осуществить мечту! «Бежать рядом с ней, шаг за шагом, было мощным напоминанием о том, как нам повезло — дар зрения, свобода передвижения и возможность бегать без барьеров, которые мы часто принимаем как должное, — говорит Джошуа. — Как отец двух девочек, я без колебаний принял эту возможность. Для меня было честью направлять, поддерживать и быть свидетелем чистой радости в движении».
Как бегун с большим опытом и тренер, Джошуа отметил высокий спортивный потенциал Алеси. По его мнению, при регулярных тренировках её ждут большие перспективы в профессиональном спорте.
Семья Алеси очень высоко оценивает миссию фонда «Спорт для Жизни». «Человеку важно быть в социуме, чтобы понимать этот мир, чтобы общество видело таких людей и тоже понимало, что слепота не приговор, что слепые могут делать сами все и в этом нет ничего удивительного, — отмечает Надежда Фепонова. — Помощь фонда очень важна. Когда люди остаются один на один со своим недугом и погружаются в одиночество, это страшно. Благодаря помощи такие люди могут почувствовать поддержку, уверенность в себе, могут успешно интегрироваться в общество».
Поддержите, пожалуйста, работу фонда, помогите Алесе и другим подопечным получать возможность заниматься спортом! Сделать пожертвование или подписаться на рекуррентные платежи можно по ссылке: https://sportforlife-fond.ru/campaign/podderzhat-rabotu-fonda/