Лекция № 1
Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).
Добрый вечер всем, кто заглянул! Этой лекцией я начинаю теоретический курс обучения российских (и зарубежных, кто по-нашему понимает) биатлонистов. Знаю, что материалы этого сайта читают тренеры и спортсмены сборной России и твердо уверен, что мои лекции им пригодятся, особенно накануне домашней Олимпиады. Также выражаю надежду, что несмотря на занятость, с лекциями ознакомятся Михаил Прохоров и Сергей Кущенко и это поможет им в понимании того вида спорта, за который они взялись.
Итак, тема лекции № 1 - "Основы биатлона"
В биатлоне побеждает тот, кто быстро бегает на лыжах и метко стреляет по мишеням.
Скорость передвижения увеличивается, если во время бега толкаться специальными палками.
Биатлон - зимний вид спорта.
С винтовкой нужно обращаться осторожно.
Чтобы не замерзнуть во время гонки, нужно надевать на себя комбинезон и шапочку.
Хороший биатлонист всегда слушается старших и является примером для младших.
Проверочные вопросы:
1.Как нужно обращаться с винтовкой?
2.Что нужно сделать, чтобы не замерзнуть во время гонки?
3.Кто побеждает в биатлоне?
Рекомендуемая литература:
Прохоров М. "Учебник по биатлону" (пока не вышел)
Кедяров А. П. - "Методические указания для стрелков и биатлонистов"
Корбит М. И. "Особенности техники стрельбы сильнейших биатлонистов мира"
Зубрилов Р. "Стрелковая подготовка биатлонистов"