С Пепом не переешь на Рождество: кто вернется с лишним весом – мимо состава «Сити» 🍗

«Я проконтролирую».

Уходить на праздники (и возвращаться) надо в хорошей форме. Так считает Пеп Гвардиола.

Три кг лишнего веса – мимо состава «Сити» в АПЛ

Со слов тренера, если игроки «Манчестер Сити» слишком плотно отметят Рождество, их исключат из состава в следующем матче против «Ноттингем Форест»,  27 декабря. 

Перед тремя выходными Пеп предупредил: «Каждый игрок прошел взвешивание в пятницу. Они вернутся 25-го. Я проконтролирую, сколько килограммов они набрали. Хочу посмотреть, в каком состоянии они приедут после трех дней отдыха. Они могут есть, но я хочу контролировать их.

Мне нужно сформировать состав на «Ноттингем Форест». Представьте игрока, который сейчас в идеальной форме, но приедет с тремя килограммами лишнего веса. Что ж, такой игрок останется в Манчестере, на игру не поедет». 

Пеп дотошен в плане веса: отстранял Агуэро, расстроил Филлипса

Гвардиола всегда следит за формой футболистов. Это норма. 

Например, в июле 2016-го, когда Пеп только заходил в «Сити», отстранил нескольких игроков от тренировок до тех пор, пока те не вернулись в нормальную форму. «Лишнего веса нет, но я хочу видеть своих игроков в хорошей форме, – рассказывал тренер. – Вес важен. Когда ты не в форме, то это опасно. Ты недостаточно быстр, медленно мыслишь. Важно всегда оставаться в хорошей форме».

Детали раскрыл Гаэль Клиши: «Это первый раз в моей карьере, когда тренер правда отстранил кого-то. У нас несколько игроков, которые еще не тренируются с командой. Если весишь слишком много, то не тренируешься. Все должны понимать, что если ваш нормальный вес – 60 килограммов, а вы весите 70, то вы не можете играть. Это освежает, очень волнительно для игроков». 

Уже в 2022-м Серхио Агуэро смеялся – однажды Гвардиола наказал и его: «Он сказал: «Как же ты потолстел». И что я мог ответить? Я понимал: он прав. Но такое может случиться: например, если съешь немного курицы, то весишь на 50 граммов больше.  Если ваш идеальный вес 79-80 кг, а вы 80 кг и 100 граммов – штраф!»

Последний пример – опорник Кэлвин Филлипс. В феврале 2023-го Пеп рассказал: «Филлипс не травмирован. После ЧМ-2022 просто приехал с лишним весом. Не знаю причин. Приехал не в том состоянии, чтобы тренироваться и играть. Когда Кэлвин готов, то может играть. Он нам нужен, он очень нужен». 

Через пару дней «Сити» играл с «Лидсом», экс-командой Филлипса. Болельщики встретили его жестко: «Ты слишком жирный, чтобы играть за «Лидс». Кэлвин улыбнулся, трибуны ответили аплодисментами. После этого снова включился Гвардиола: «У него сейчас идеальное тело, такое сексуальное. В первой части сезона не лег на операцию, чтобы поехать на ЧМ – и сделал все, чтобы попасть на турнир. Дело не только в том, чтобы быть в форме, а в том, чтобы понимать, что мы хотим делать, какие шаги предпринять и так далее». 

Через год Филлипс рассказал: слова Гвардиолы о лишнем весе его сильно расстроили. Кэлвин не сдерживался: «Конечно, вся семья была недовольна ситуацией. Особенно мама: когда играл за «Сити», она перестала ходить на футбол. Разочаровалась. Люди могут говорить о лишнем весе, но для кого-то это 10 кг. Я тогда весил на полтора килограмма больше своего идеала. Пепу, конечно, не понравилось, что я не вернулся к тренировкам пораньше, но тогда дело было лишь в неудачной коммуникации между сотрудниками и мной».

Сейчас цель игроков «Сити» – не повторить эту ситуацию.

Ограничения по еде в России. Знаменитый подход Карпина: никакого сахара 

В российском футболе помимо общих правил по питанию были и строгости. Самый яркий пример – подход Валерия Карпина. Роман Зобнин рассказывал сайту «Спартака» об изменениях в сборной России: «Сейчас сахара действительно нет, чай попить можно только пустым, каши готовятся на воде, нет мяса, паста только в день игры». 

Правда, в интервью «Матч ТВ» Карпин утверждал: «Рекомендуем что‑то не принимать, в частности, жирные продукты. Жареную картошку, как вариант. Но это рекомендация, а не запрет. То, что мы говорим под страхом смерти что‑то конкретное не есть, такого нет».

Когда «Локомотив» позвал Ральфа Рангника на должность руководителя по спорту и развитию клуба, питание в команде сразу поменялось: как писал L’Equipe, появился запрет на высококалорийную пищу – сладости, конфеты, шоколад, фастфуд и прочее. А еще Рангник отправил поваров команды в Германию на курсы диетологии. Питание было одним из первых аспектов, которые он менял в «Локо».

Из более раннего периода можно вспомнить строгий подход Валерия Газзаева в ЦСКА к взвешиванию. Особенно страдал Даниэл Карвальо.

Здесь же – знаменитая история про Сергея Игнашевича: игрокам не нравилось, что их рано будили для взвешивания – и капитан забрал весы в свой номер. Тогда Газазев лишил Игнашевича капитанской повязки.

Фото: Gettyimages/Justin Setterfield / Staff Paul Ellis – Pool, George Wood / Stringer; РИА Новости/Александр Вильф; instagram.com/sagatelov.as