Деле Али: «Пришло время поговорить»

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Деле Али профессиональный футболист, который когда-то считался будущей звездой сборной Англии. Сегодня ему двадцать семь лет и он только что прошел шести недельный курс реабилитации зависимости от снотворных таблеток. Вообще, прием лёгких снотворных в ночь перед игрой, выступлением, турниром распространенная практика. Тем более для тех, у кого и без давления существуют проблемы со сном. Однако зависимость от подобных препаратов – это не просто "не хорошо", а абсолютно убийственно для нервной системы.

Любопытно, что эта проблема проскакивала уже в медийное поле в журнале DailyMail, но видимо не нашла широкой поддержки. Я уверен, что сейчас начнут ужесточать процедуру выдачи этих препаратов от врачей в английском футболе, и это, конечно, правильно, но закрывает проблему только частично. Физическое перенапряжение только одна из причин, почему спортсмен не может заснуть ночью, но как же волнение, страх, злость и прочие неконтролируемые явления, которые мешают хорошему сну? Нужно объяснять, нужно показывать, нужно буквально измучить спортсменов психологической подготовкой, чтобы у них были инструменты для снижения давления от внешних воздействий, которые вызывают негативные состояния. Тогда, помимо запрета от врачей, они получают и отсутствие в необходимости таких вещей, как снотворное.

Хотя сама история трагична, но я благодарен, что это озвучивается. Одним интервью Деле Али уже поможет многим. И мы ещё раз можем убедиться, как хрупки могут быть даже атлеты высшей категории. Деле Али пополнил копилку с Майкл Фелпс, Энди Маррей, Наоми Осака, Эли Райсман, Демар Дарнелл Дерозан и многими другими.

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Sports Psychology in Action
Популярные комментарии
Арина Соболева
Обучение такого рода нужно обеспечивать ещё до перехода в профессиональный спорт, как мне кажется.. То есть, когда спортсмен ещё только готовить с стать профессионалом, у него уже должны быть инструменты для того, чтобы привести свою психику в стабильное состояние во время тренировки и на соревнованиях. Жаль, что этим так мало занимаются
1 комментарий Написать комментарий