Воскресная тренировка была посвящена выносливости и работе с мячом

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Основное внимание на седьмой тренировочной сессии в рамках подготовки мадридского «Реала» к сезону 2020/21 было уделено, в первую очередь, физической выносливости, а также работе с мячом.

«Сливочные» начали занятие с серии упражнений на растяжку, затем провели аэробные и анаэробные тренировки, сфокусированные на улучшении выносливости. В завершение сессии команда сыграла по несколько матчей на полноценном и малом полях.

Мариано Диас выполнял все физические упражнения в общей группе, Марко Асенсио продолжает работать в тренажерном зале.

Источник

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Говорит Мадрид