5 советов для увеличения прыжка. Как сделать данк?

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Каждый баскетболист хотел увеличить прыжок, сделать данк как Майкл Джордан, Кобе Брайант и Винс Картер и другие. В этом видео тренер по физ. подготовке баскетбольного центра Playground Сергей Нагорный даст 5 советов для увеличение прыжка, которые помогут забить сверху.

Все данки в видео исполняет тренер по баскетбольным навыкам спортивно-игрового центра Playground Эрнест Тарасов.