Тренируемся в двухразовом режиме

Вчера спартаковцы провели две тренировки на поле тарасовской базы.

Утром после занятия в тренажерном зале полевые игроки среди прочего отрабатывали удары по маленьким воротам. В это время голкиперы работали отдельно и проходили специальную полосу препятствий.

Вечером всю команду ждал бег. Каждой группе был задан определенный темп, при этом члены тренерского штаба отслеживали состояние игроков по показателям с датчиков.

spartak.com

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Спартак Онлайн