«Я всегда пытался развиваться»: Милнер раскрыл секрет своей безумной физической формы

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Несмотря на то, что ему 34 года, уровень физической подготовки и скорость работы Джеймса Милнера продолжают удивлять всех.

«Удача - это одна вещь, я думаю, тебе нужна удача с травмами и подобными вещами. Но я всегда старался сделать все возможное, чтобы дать себе наилучшие возможности, будь то диета и работа в спортзале».

 

«Я делал это еще в "Лидсе" и "Ньюкасле", в спортзале, и это развивалось. Я просто стараюсь развивать себя».

Милнер играет в премьер-лиге с 16 лет, сейчас он выглядит даже более здоровым, чем в том молодом возрасте.

Победитель Лиги чемпионов добавляет: «Очевидно, что в какой-то момент я упаду с точки зрения физической производительности и тому подобного, но, конечно, если я буду работать больше, то меня надольше хватит.

«Я всегда пытался подтолкнуть себя, всегда пытался держаться на уровне молодых парней.

 

Несмотря на то, что он не был стартером первой команды в этом сезоне, роль Милнера со скамейки запасных и его присутствие в раздевалке нельзя преуменьшить; полузащитник так же важен для "красных", как и всегда.