История о том,как перестать делать ставки

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Я проиграл всё,но продолжал ставить.

Напоминание себе о необходимости сохранять осознанность . Можете мысленно оставлять небольшие "пометки" на полях своей жизни ,например :

Принимая утренний душ,я буду чувствовать благодарность за всё ,что есть в моей жизни.По пути на работу я буду испытывать только радость.При встрече с начальником я проведу себя так ,как это сделал бы мой идеал.Да,и не забыть настроиться на волну идеального я во время обеда.Когда я вернусь домой,и увижу детей ,то почувствую прилив энергии и воодушевления ,и мы душевно пообщаемся.Перед сном я тоже обязательно напомню себе о том,каким теперь стал.

День 18.Без ставок.

Продолжение следует...