Алена Косторная. Прогон программы, выполненный контент

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Алена Косторная откатала свою произвольную программу на тренировке Finlandia Trophy 2019. Главная новость конечно же, что Алена восстановила свой тройной аксель.

Смотрим. 

Прыжковый набор  на тренировке получился такой: 3А+2Т, 3А, 2А,  3Lo, 3F+3T, 3F+Eu+3S, 3Lz+3T. Один лишний элемент.

Три самых дорогих каскада сделаны второй части программы. Ещё один каскад в начале. По правилам все прыгнуть не получится, так что от 3Lz+3T отцепляем 3T, как более логичный вариант

Считаем базу.

3A+2T  9.30

3A    8.00

2A    3.30

3Lo   4.90

С множителем 1.1

3F+3T 10.45

3F+Eu+3S 11.11

3Lz   6.49

Сумма: 53.55 баллов.

Плюс хорео дорожка и вращение, что добавит еще около 16 баллов. 

Получается хороший базовый набор 69,55 баллов.