Первое методическое указание Алексея Сухоуса

Здравствуйте дорогие друзья! Сразу предупреждаю, это очень серьезная статья, в которой говорится о важных вещах! 

Меня очень много спрашивали про эффект «фотоинкапсуляции». Я долго думал, ломал голову, чтобы такое рассказать. И пока я мылся в душе, меня осенило. Я решил создать книгу, в которой доступным языком объясняется мой метод. И я сделал это!  К сожалению, сама методичка была выпущена в ограниченном количестве (54 шт.), поэтому я отсканировал ее и опубликовал на сайте www.slideshare.net/Sukhous/ss-9524836. 

Самое важное правило при прочтении этой методички - абстрагироваться от реальности! Нужно выкинуть из головы шаблонные стереотипы о том, что накачать мышечную массу можно только железяками. Зеркальный фотоаппарат - идеальный снаряд, который поможет вам хорошо развить свое тело.  А как вы знаете, телу-дело! И это моя зеркалобетонная позиция! Многие мои ученики уже ощутили на себе эффект «фотоинкапсуляции», они рады и полны сил, их тела приближаются к идеалу. Попробуйте и вы, ведь это проще простого.

С вами был Алексей Сухоус, всех благ!

Все новости пауэр-клаба "Зеркалочка" zerkalochka.com или vkontakte.ru/zerkalochka