Мысль ушла...
Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).
- Отдых[солнцеморе].
- Восстановительный централизованный сбор.
- Базовые объемы.
- Диктатура тренера.
- Никаких [на перегонки] в горку на тренировках.
- Никакой [самоподготовки].
- Никаких тестов требующих длительного восстановления.
- Точного придерживания планов на сборы, без поправок.
- Никакого [главного старта сезона].
- Без перекройки тренерских планов принятых летом.
- Без приглашения на отдельные старты резервистов, если позвали - то на три этапа сразу, в два присеста: декабрьский и январский, без стартов никто не окажется - есть три уровня соревнований.
- Первый старт сезона - он самый главный, следующий - еще главнее.
- Пропуск стартов как аксиома - надо! Недовостановление легко распознаётся.
- Больший %% всех простудных вирусных инфекций цепляются к человеку через нос, всем выдать масло чайного дерева - мазать 3 раза в день, а пить мед с лимоном, закусывать чесноком. Есть еще один убийца простуд более эффективный, но со спортом он почти никак - рюмка коньяка[именно коньяка и только рюмка, без пивасика и последующего ай-дари-дари-дай-да-да] за едой вечером, но это для болельщиков. Как кто чихнул в радиусе - мажем нос, накатываем, закусываем чесночным салатиком, запиваем чаем с медом и лимоном...
Блин, слюни потекли...забыл чё хотел...пойду-ка я...