Кикбоксеры вернулись из Болгарии отдохнувшими

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Все тренировки проходили под открытым небом, что позволило увеличить уровень выносливости бойцов: заниматься даже физическими упражнениями под палящим солнцем - задача не из легких.

Процесс сборов был разделен на «легкие» и «тяжелые» дни, которые отличались друг от друга насыщенностью программы, количеством раундов, наличием спаррингов, работой со снарядами. К таким дням были добавлены выходные и свободные часы, чтобы спортсмены могли искупаться в море, позагорать и отдохнуть. Насыщенный солями воздух и солнечные лучи улучшали иммунитет, помогали организму быстрее восстанавливаться после изнурительных тренировок и оказывали общеукрепляющее влияние. Все эти условия помогали спортсменам отдохнуть не только физически, но и душевно.

«Уже с будущей недели мы возобновим тренировки в клубе, еще раз "прогоним" общую физическую подготовку и будем работать в спаррингах, готовясь к первым соревнованиям. Кикбоксеры откроют этот сезон на Кубке Московской области, который пройдет у нас в Истринском районе.

Аюб Адухов и Сафонов Николай уже 19 августа отправятся на сборы в составе сборной России, а затем будут защищать честь нашей страны в Ирландии на Первенстве Мира. Дмитрий Графов 26 августа отправится в Китай, где выступит в восьмерке турнира Faith Figth Championships, соперник пока уточняется. А в конце сентября Дмитрий отправится на Кипр - боксировать на профессиональном ринге за пояс ISKA», - прокомментировал Денис Лукашов, вице-президент клуба «Профи-спорт».