СЛАБЫЕ УДАРЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ИГРОКОВ: FOREHAND ЭНДИ МАРРЕЯ

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

У каждого теннисиста, независимо от его уровня игры и позиций в рейтинге, есть слабые и сильные стороны. Эта аксиома, пожалуй, настолько же стара, как и сама игра. Стоит помнить и о том, что некоторые удары, как, например, одноручный бэкхенд Федерера, дают ему преимущество против одних игроков - тех, кто играет быстро и низко; и являются недостатком против других - тех, кто играет с сильных вращением и высоким отскоком(а также родился на Мальорке). В этой статье речь пойдет о другом: мы попытаемся найти технические огрехи в игре топовых теннисистов и их причины. Энди Маррей, благодаря специфике своей игры, редко попадает в рейтинги атакующих игроков с быстрой скоростью полета мяча. Его стиль можно условно охарактеризовать как "антитеннис", причем без какого либо негатива в отношении британца. Маррей чрезвычайно умело разбивает игру соперника, навязывает ему свой вязкий и не слишком быстрый ритм игры, где ему нет равных. Как играть против британца знает более-менее каждый игрок АТP-тура, да вот только спасает это немногих.

Загружаю...

Чем же нам не угодил форхэнд двукратного олимпийского чемпиона?В первую очередь, стоит отметить тот факт, что этот удар существенно эволюционировал на протяжении его карьеры:

2010:

2013:

Загружаю...

2017:

Бросается в глаза тенденция к уменьшению замаха и более экономному окончанию движения. Плюсом таким изменений является повышение контроля и улучшение точки удара - Маррей, без сомнения, стал более стабильным. Минусом - падение скорости полета мяча и атакующего потенциала удара в целом. Недаром весь теннисный мир подшучивал над сэром Энди на Ролан Гарросе 2017, когда скорость его удара справа оказалась ниже, чем у Елены Остапенко.

Также стоит отметить особенность замаха британского теннисиста: в момент, когда его ракетка находится в крайней задней точке замаха, он максимально расслабляет кисть и "провешивает" ракетку. Этот прием употребляется для того, чтоб в дальнейшем максимально эффективно разогнать удар и придать ему так называеммую "взрывную силу" и хлесткость. Отметим также, что в версии 2017 года этот прием гораздо менее ярко выражен, чем в ранних. Заметно, что кисть британского теннисиста в момент удара и перед ним стала гораздо более напряженной. Еще одной особенностью форхэнда Маррея является его окончание. После удара британский теннисист приводит ракетку в точку на уровне пояса, при этом оставляя локоть впереди. Такая проводка является логичным следствием отмеченной выше напряженности кисти в момент удара. Таким образом, вращение мячу он придает скорее при помощи проводки ракетки, чем кистевым движением.

Загружаю...

Повышенный контроль, сильное вращение, точность ударов: а где же, собственное говоря, те самые слабые стороны, спросит удивленный читатель? Самое время перейти к ответу на этот вопрос. В сегодняшней версии форхэнда Маррея бросаются в глаза следующие детали: их него практически пропала хлесткость и он стал слишком "толкающим". Как мы уже отметили выше, в момент удара кисть британского теннисиста зажата и почти неподвижна - он практически заталкивает мяч на противоположную сторону. Этот прием хорошо работает против теннисистов с сильными ударами. Британец, пользуясь их силой, легко отбивает мяч под заднюю линию, варьируя направление ударов. Проблемы начинаются тогда, когда ему надо сыграть медленный мяч или забить с халф-корта. В этом компоненте Энди Маррей откровенно слаб - он часто срывает простейшие удары, выталкивая их за заднюю линию. Тем, кто внимательно следил за его выступлениями на Rolland Garros 2017 и Wimbledone 2017, наверняка бросилось в глаза то, что Маррей довольно часто попадал в низ сетки из не слишком сложных позиций на задней линии. Как правило, это происходило тогда, когда скорость полета мяча после удара соперника была низкой.

В чем же причины указанных проблем британского теннисиста?Сам спортсмен и его тренерский штаб, в погоне за первой строчкой мирового рейтинга, сделали ставку на физическую силу, выносливость и контроль мяча. Ради этого и был скорректирован форхэнд: он стал менее быстрым и опасным, зато приобрел еще больше стабильности. Это сработало в 2016 году и принесло заветную позицию в рейтинге. Можно сказать, что Маррей взял ее измором или благодаря тому, что соперники были не в форме в конце сезона. Однако факт остается фактом. В сезоне 2017, на фоне общей усталости и не слишком хороших физических кондиций, недостатки удара справа ярко проявили себя, часто не позволяя выигрывать важные очки. Для подтверждения моих слов предлагаю посмотреть нарезку полуфинала Rolland Garros 2017 против Стэна Вавринки. Этот матч, хоть и является одним из лучших для Маррея в сезоне, все же ярко иллюстрирует вышеуказанные закономерности:

Загружаю...

Возникает логичный вопрос: как же решить проблемы сэра Энди?Тут возможны два пути. Первый заключается в том, чтоб вернуть психологические и физические кондиции на уровень 2016го и надеяться на то, что соперники не будут слишком хороши. Учитывая возраст Федерера, Надаля и проблемы Джоковича - сценарий вполне реалистичный. Второй гораздо сложнее и менее реалистичен. Переделывать технику удара 30 летнему спортсмену, да еще и вполне успешному, - что-то из разряда фантастики. Возможно, Энди Маррею все же стоит попытаться немного расслабить кисть перед ударом и увеличить скорость своего форхэнда. А может, просто не хватает человека, который сказал бы ему "Поверь в себя и пробей этот чертов форхэнд".

Загружаю...
Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Мир большого тенниса
Популярные комментарии
C_Urala
Тема "кисти" при ударе с ФХ стара, как мир. И почти столько же времени известно, что кисть во время этого удара выполняет лишь "вспомогательную" функцию - разворачивает ракетку так, чтобы в момент касания с мячом струнная поверхность была перпендикулярна (с небольшими нюансами) поверхности корта. На всех видео хорошо видно, что при движении ракетки из крайней точки замаха вперед, кисть Маррея отведена и остается в этом положении и в момент удара, и гораздо позже. Если что и меняется, то это положение предплечья: из супинации - в пронацию. Но это не прибавляет скорости удару, это добавляет верхнее вращение. Вся эта "хлесткость" - техническая ошибка, которая приводит только к тому, что удар становится нестабильным (впрочем, с этим Вы и не спорите) Ну, и то, что замах на ФХ у Маррея стал ВСЕГДА короче, данные нарезки не очень доказывают. На видео 2010 года Маррей стоит далеко за задней линией (плюс это тренировка). Естественно, что и такая позиция на корте, и комфортный темп позволяют ему делать более длинный замах. На видео же 2017 года Маррей сначала - в корте. И поэтому замах просто обязан быть короче. Дело не в технике как таковой, а в позиции на корте. В конце, где он опять далеко за задней линией, его снимают с другой точки. И сравнивать длину замаха становится трудно. (хотя, как по мне, так какой был у него замах, такой и остался...)
C_Urala
Во всех этих случаях Маррей делает ФХ в открытой стойке. На мой взгляд, он делает этот удар вполне технично. Он не отваливается от мяча, он - именно что - загружает правую ногу, и использует ее как опору для удара. Кроме того: "Мячи на достаточно комфортной высоте.." Удар в отрытой стойке делается НЕ потому, что мяч на неудобной высоте. Этот удар выполняют на глубоких мячах. В указанных Вами примерах Маррей выполняет удар почти по восходящему мячу. Если он сделает шаг вперед, то вот тогда удар ему придется делать на неудобной высоте. "при подходе и ударе баланс больше на правой ноге и не возвращается во время удара.." А по мне, так он каждый удар (по крайней мере, 3 из 4х) заканчивает на левой ноге, что означает, что вес он все-таки вес переносит. "..[нет] переноса массы, который бы позволил придать дополнительный импульс." Опять же, в открытой стойке ногами невозможно передать мячу "дополнительный импульс". Не для этого ее придумали... ;) "Получается несколько безопорное положение" Ну как же "безопорное"?? Он в момент удара находится на конкретно согнутой правой ноге и переносит вес в удар, но не линейно (шагом в мяч), а за счет поворота корпуса...
Ответ на комментарий Дес
На первом видео: 1:27, 2:02, 2:21, 2:32. Мячи на достаточно комфортной высоте, но при подходе и ударе баланс больше на правой ноге и не возвращается во время удара. Т.е. визуально не видно переноса массы, который бы позволил придать дополнительный импульс. Получается несколько безопорное положение.
C_Urala
"..докручивают кистью удар в момент контакта." "Момент контакта" длится слишком мало, чтобы за это время человек мог хоть что-нибудь сделать с мячом. "По поводу классического форхенда и 99% - ... бред какой-то." Да нет, не бред. При постановке техники удара первое, что делают тренеры, так это отучают учеников от удара кистью. И потом учат делать ФХ с фиксированной кистью. Такая техника действительно называется "классический форхенд". В целом же по поводу Вашей статьи я хотел бы сказать следующее: С одной стороны, хорошо то, что Вы пытаетесь САМИ анализировать биомеханику теннисных ударов. Это безусловно полезно. С другой стороны, на эту тему уже опубликовано достаточное количество материалов, в которых уже более-менее "устаканилась" определенная терминология и получено много интересных результатов. Мне кажется, что без более внимательного изучения уже имеющихся данных Вы будете вынуждены заново изобретать велосипед. P.S. Если Вас обидел этот мой менторский тон, ...плюньте и разотрите ;))
Ответ на комментарий Slava Zagorodniuk
Это Вам кажется, что ее не используют. Если она зажата в момент удара, то это совершенно не означает, что она не работает. В случае Маррея речь идет о расслаблении кисти в задней точке замаха для генерации так называемой "easy power" и разгона ее из нижней точки замаха в точку удара. Названные Вами теннисисты(Там еще должен быть Монфилс, Гаске и многие другие), просто докручивают кистью удар в момент контакта. Если Маррея зажимает, пользуясь Вашей терминологией - то он перестает расслаблять кисть в принципе и начинает заталкивать мяч на противоположную сторону. О чем и было указано в статье. По поводу классического форхенда и 99% - не знаю где Вы такое взяли, бред какой-то.
Еще 25 комментариев
28 комментариев Написать комментарий