Очередная тренировка Марии 29.05.2017

Какой Вы умный! Как точно заметили! Удивили! Разумеется спортсмены только те, кто кроссики бегают нормальные , вверх-вниз с перепадом высот 100 метров. Те, кто не бегут или перепад 99 метров, конечно, не спортсмены.

Разумеется для Вас периоды подготовки спортсмена не означают ничего. Вы считаете Ваши "кроссики побегать нормальные , вверх-вниз с перепадом высот 100 метров" помогают всем спортсменам и разумеется не знаете, что даже дети победили Федереру в кроссе, но, конечно, по Вашему и Федерер не спортсмен... Есть теннисисты, которые никогда не бегали и не будут бегать "кроссики" ни с перепадами, ни без перепадов. Вы могли бы задать себе вопрос - а почему? Ясно, что не можете ответить сам, знания о спорте у Вас маловато, но могли бы найти ответ в Интернете. Верно, что плохо смотрите, а может быть быстро забываете. Вернитесь назад в этом блоге и увидите много фото Марии когда в подготовительном периоде она бегала 8 км в день до тренировки, и в парке, и по шоссе, и на стадионе. Кстати она использовала и велосипед, наверное знаете его тоже используют с подобной-же целью. А теперь Мария лечит травму ноги - кросс запрещен. И даже когда вылечит ее полностью не будет бегать кроссики с перепадами. Сейчас идет соревновательный период, другие упражнения надо...

Забавно, конечно, делать выводы о серьёзности отношения к делу по такой ерунде, при этом не следя по-нормальному за этим процессом, но ладно. Спрашиваете где, покажу где. Из последнего. http://s018.radikal.ru/i516/1705/b0/9e64d12a4299.jpg Типичная фотография Марии в межсезонье, вверх-вниз, как вы и заказывали) она в белой футболке http://s41.radikal.ru/i091/1705/08/1c0744b3c518.jpg http://s018.radikal.ru/i516/1705/e3/c69d3ea96dcc.png http://s011.radikal.ru/i315/1705/68/2b9b18d9ebb4.jpg Достаточно?