Мюррей готовится к сезону в Майами

Четвертая ракетка мира британец Энди Мюррей приступил к подготовке к новому сезону. Для этого он приехал в университет Майами, где работает со своей командой.

Примерный распорядок дня Мюррея включает футбол, работу на корте, силовые тренировки, работу в зале и Бикрам-йогу.

Например, вчера британец провел футбольно-теннисную разминку, затем два часа провел на корте, затем работал с утяжеленным мячом. Его ланч состоял из двух подносов суши из тунца. После ланча Мюррей два часа провел в зале, делая упражнения для мышц верхней части тела, а концу дня провел полуторачасовую сессию Бикрам-йоги при температуре 120 градусов, сообщает официальный сайт теннисиста.

Популярные комментарии
..::Сентиммо::..
120 градусов это наверняка по Фаренгейту. Равняется около 49 градусов Цельсия. 2 подноса суши - это круто... Ну ты и жрать, Энди! :)) Интересно будет посмотреть на него в новом сезоне! Ждем-с...
aery
Удачи Энди в подготовке к новому сезону! Судя по всему, ест он и правда неслабо... Главное, чтобы все эти тренировки пошли на пользу в следующем году.
Perfeksionistka
что-то мне стремно за моего Рыжего.. :)
Еще 1 комментарий

Еще по теме

4 комментария Написать комментарий