Владимир Королькевич: «В Новосибирске приступаем к специальной части тренировочного сбора»

Тренер женской сборной России Владимир Королькевич рассказал о тренировочном сборе своей группы в Белокурихе, а также поделился планами на вторую часть сбора, который пройдет в Новосибирске.

«Наш тренировочный сбор состоит из двух частей. Первая – вводная, состояла из комбинации втягивающей подготовки и оздоровительных мероприятий. В течение 12 дней все задачи, которые ставили, были решены.

Спортсменки выполнили программу комплексно-восстановительных мероприятий. Каждой спортсменке с учетом состояния здоровья была составлена индивидуальная программа восстановления – это массаж, терапия, радоновые ванны, физиотерапия и так далее.

В Новосибирске мы уже приступаем к специальной части тренировочного сбора. В первую очередь это стрелковая подготовка – стрельба без нагрузки, а также роллеры. На этом сборе у нас 10 тренировочных дней, 18 тренировочных занятий.

Что касается стрелковой части, то это восстановление стрелковых навыков, плюс начинаем работать в плане функциональной подготовки», – приводит слова Королькевича официальный сайт СБР.

Источник: СБР
Популярные комментарии
AlexandR
В той или иной мере травмоопасен любой инвентарь. История шахмат знает случаи, когда спортсмены получали травмы, раскачиваясь на стульях, из-за подламывания их ножек.
Ответ на комментарий чемодан - вокзал - Рупольдинг
А по моему, как-то показывали стенды имитирующие лыжный бег. Всё таки роллеры травмоопасны.
AlexandR
Про "сердце и Ваню" в различных редакциях я здесь прочел уже раз пятьсот... Вот только Ивану нужны не ваши слезливые, но хорошо рейтингуемые банальности, а нагрузки, объемы и типовой инвентарь.
Ответ на комментарий чемодан - вокзал - Рупольдинг
Ну на два года из спорта не выбывали. У меня до сих пор сердце за Ваню болит.
чемодан - вокзал - Рупольдинг
Ну на два года из спорта не выбывали. У меня до сих пор сердце за Ваню болит.
Ответ на комментарий AlexandR
В той или иной мере травмоопасен любой инвентарь. История шахмат знает случаи, когда спортсмены получали травмы, раскачиваясь на стульях, из-за подламывания их ножек.
Еще 17 комментариев

Еще по теме

20 комментариев Написать комментарий