Самба тренируется в специальном жилете

Продолжается тренировочный сбор «Анжи» в ОАЭ. Сегодняшняя тренировка началась в 11:30 по московскому времени. Так как накануне игроки получили достаточно большие нагрузки, на сей раз занятие носило разгрузочный характер. Футболисты снова работали под пристальным вниманием тренеров по физподготовке. Pащитник Кристофер Самба в интересах быстрого набора физической формы тренировался в специальном утяжеленном жилете (он весит 12 кг). В ходе занятия футболисты работали в «квадратах» и состязались в теннисбол.

Источник: www.euro-football.ru
Популярные комментарии
Весьманемаловероятный
Для него эти 12 кг, как для Жано брелок от ключей.
Кир Носов
Опять Вы опередили меня на минуту) Правда, у меня ссылка была прямая :Р http://www.fc-anji.ru/news/ru/club_news/anji_dubaj_voskresen_e_130113/ Видимо, поэтому мою новость уже удалили. Обожаю модераторов)
carabass2
Помню когда Липпи Ювентус тренировал,у него на предсезонке вся команда в таких жилетах маршброски на несколько километров делала.До конца дистанции еле доползали,зато потом весь сезон физуха была отменная.
Еще 5 комментариев
8 комментариев Написать комментарий