Тим Хардуэй: «Когда Роуз вернется, ему будет очень непросто»

Бывший игрок НБА Тим Хардуэй, в свое время пропустивший целый сезон из-за разрыва крестообразной связки колена, напутствовал разыгрывающего «Чикаго» Деррика Роуза, получившего аналогичное повреждение.

«Сейчас Деррику доступны только три вещи. Он может работать над дриблингом. Понятно, что без резких телодвижений, а лишь медленно перемещаясь по площадке. Роуз может поработать над исполнением штрафных, а также просто бросать из статичного положения, с самых разных позиций. И так каждый день.

Это принесет пользу. Если ты делаешь тысячу штрафных в день, совершаешь тысячу бросков, то становишься лучше. Я испытал это на себе, мой бросок и процент попадания с линии стали гораздо лучше.

Когда Роуз вернется в игру, ему будет очень непросто. Мне ли не знать. Трудно привыкнуть к своему новому состоянию», – цитирует Хардуэя Yahoo! Sports.

В мае Роуз перенес операцию по восстановлению порванной крестообразной связки левого колена. Разыгрывающий получил травму в первом матче серии плей-офф с «Филадельфией». Предполагается, что 23-летний игрок вернется в строй не раньше марта 2013 года.

Популярные комментарии
Flyingfishtrumpet
максимум, что я могу выдержать - 20 бросков с линии за раз. потом надоедает и я начинаю делать свои любимые эйрболы с отклонением
fima912
Учитывая, что времени на подготовку штрафного броска полагается 5 секунд, то на 1000 штрафных у него вряд ли уйдет больше 2 часов. С перерывами на попить-отдохнуть - 2 с половиной. Это что, дикое время какое-то?
Ответ на комментарий Vados Babos
Нижеотписавшиеся спецы, у меня к вам вопрос ..... Сколько времени нужно на 1 000 бросков в день ?
szpakouski
Вечерами частенько выбираюсь побросать, так на 50 штрафных уходит около 15 минут. Если на кольце сеточка - получается быстрее. Само собой, мяч никто не подаёт. Но больше 200 штрафных за вечер не бросал. Так что 1000 в день, если мяч подают, - легко и непринуждённо.
Еще 19 комментариев

Еще по теме

22 комментария Написать комментарий