Сергей Семак: «Наши нынешние сборы похожи на те, что были в ПСЖ»

Полузащитник «Зенита» Сергей Семак рассказал, с каким настроением обычно уезжает на сборы, а также об особенностях подготовки в России и в Европе.

«Раньше бывало хуже. Помню, летели мы в первый тренировочный лагерь с Валерием Георгиевичем Газзаевым в Израиль. Дорога до аэропорта, перелет, гостиница. Думаешь – приехали, надо немного отдохнуть. Но вместо этого – по стаканчику сока и на тренировку. А там – пять раз по 1200 метров в хорошем темпе. На следующий день – еще больше и так по нарастающей. Это вряд ли могло радовать. Хотя все прекрасно понимали – все это нужно проделать. Тем более Валерий Георгиевич всегда мог объяснить, для чего и зачем такие вещи нужны. Он тренер со своей системой подготовки, который умеет добиваться результата.

Как было в ПСЖ? Рая на Земле, как известно, не бывает. Но сама Европа тогда оказалась для меня иным миром. С другой стороны, в зависимости от тренера и там предсезонная подготовка могла оказаться совершенно разной. Впрочем, первые сборы в основном были похожи на наши нынешние. Они везде – достаточно сложные с точки зрения нагрузок. Ведь форму надо набирать в сжатый отрезок времени. А последующие больше посвящены игровым упражнениям, товарищеским матчам», – цитирует Семака «Спорт-Экспресс».