Джон Изнер: «Межсезонье слишком переоценено. Не нужно уничтожать себя на протяжении трех недель»

Изнер: межсезонье в теннисе переоценено.

Экс-восьмая ракетка мира Джон Изнер поделился мнением о межсезонье в теннисе.

«Это может быть спорным мнением, но межсезонье слишком переоценено. Особенно когда ты уже сформировался, когда тебе ближе к 30 годам. Ты не изобретаешь колесо – тебе просто нужно поддерживать здоровье.

Очевидно, надо быть профессионалом, но не нужно уничтожать себя на протяжении трех недель. Упорно работай, хорошо спи, ешь и просто готовься к следующему году.

Если тебе 20 лет и ты только попал в тур, то да, надо наращивать мощность тела. В начале карьеры межсезонье очень важно для того, чтобы набрать эту базу. Но как только ты это сделаешь, то дальше надо только сохранять эту отлаженность и заботиться о себе.

Так что забота настолько же важна, насколько и работа в тренажерном зале», – заявил американец на подкасте The Nothing Major.

Источник: The Tennis Gazette
Популярные комментарии
chemical brother
«Нужно только тренировать подачу, и на этом всё», - добавил Джон.
Великий Алонсо
Непонятно причём тут Иванишевич вообще. Его рост 193 см, разница колоссальная. 193 см это прекрасный рост для теннисиста, не вижу никакой связи с Изнером
Ответ на комментарий stanislav.tokarev@im.systems
Напомните, какой рост у Иванишевича был?
Великий Алонсо
Чушь. С его антропометрией (рост 208 см) в принципе невозможно играть как Джокович и Федерер, с таким ростом игра может быть построена только вокруг подачи, а на одной подаче сильно далеко не уедешь. Он выжал максимум возможного и его карьера очень даже успешна. Экс топ-10, полуфиналист Шлема и победитель Мастерса.
Ответ на комментарий stanislav.tokarev@im.systems
Вот поэтому ты и близко ничего не выиграл из значимого, а те кто уничтожал себя - выиграли
Еще 3 комментария
6 комментариев Написать комментарий