«Лучше прекратить игру, если постепенно увеличиваете лимиты или преуменьшаете размер проигрыша». Клинический психолог Зизюк дал совет бетторам

Клинический психолог и экзистенциальный психотерапевт Сергей Зизюк дал совет бетторам, как избежать развития зависимости от азартных игр.

«Поскольку зависимость чаще всего возникает постепенно и незаметно, необходимо обращать внимание на тревожные сигналы.

К примеру, если замечаете, что игры становятся регулярными, увеличьте паузу между ними. Если постепенно увеличиваете свои лимиты на игру или в рассказах о прошедшей игре преуменьшаете размер проигрыша, лучше и вовсе прекратить.

Помните о том, что на кону стоят ваше финансовое благополучие, здоровье, карьера и отношения. Ни одно развлечение не стоит таких вложений», – сказал Зизюк.

Прогнозы на Спортсе’‘: футбол, баскет, хоккей и теннис

Семак против «Рубина» дома: победа-поражение, победа-поражение. Угадайте, что на очереди?