Антон Бабиков: «Логинов набегает сейчас 70–90 км в неделю кроссом. Я чуть поменьше, мне нужно больше лыжной работы»

Биатлонисты Бабиков и Логинов рассказали о беговых тренировках.

«Логинов набегает сейчас 70–90 км в неделю кроссом. Я чуть поменьше, мне нужно больше лыжной работы. Это достаточно простой вид подготовки, он координационно не такой сложный, как лыжи.

В каком‑то смысле ты опорно‑двигательным аппаратом отдыхаешь от координационной работы. Мы любим кросс, нам нравится бегать, это не составляет труда», — сказал Бабиков.

«Я из тех биатлонистов, которые не понимают, как можно не бегать зимой. Для меня кросс — это как минимум инерционная работа», — отметил Логинов.

Источник: Матч ТВ
Популярные комментарии
ParovozovArkadij
Просто бегать нужно не в зале, а по пересечёнке) Рельеф, свежий воздух, различные маршруты - тут при всём желании не заскучаешь
Ответ на комментарий Больное животное
Как можно любить бег? Это же такая скука. Я бегаю, в основном, летом, а зимой только в сильные морозы, когда на лыжах нельзя.
+3
Ответить
штрафной круг
Бег это вынужденная неизбежность) которую приходится терпеть, чтоб быть в лучшей форме на лыжках
+1
Ответить
Больное животное
я не хожу в зал. у меня силовые на турниках на улице или дома. дома у меня тоже турник, блины, гантели, резинки, банки с водой и пр. бегаю всегда на улице. но всё равно скучно, а летом еще и жарко капец. вот на лыжах круто. подъемы, спуски, тягуны, равнинки, разные виды ходов, техника никогда не бывает идеальной, скольжение разное, белый снег, ёлочки в снежных шапках, красота. а бег не люблю. бежишь десять кругов по парку, трясёт, скучно. а еще травмоопасно, у меня 90% травм - беговые.
Ответ на комментарий ParovozovArkadij
Просто бегать нужно не в зале, а по пересечёнке) Рельеф, свежий воздух, различные маршруты - тут при всём желании не заскучаешь
+1
Ответить
Еще 3 комментария

Еще по теме

6 комментариев Написать комментарий