Софья Акатьева: «Пока что четверной на этапе восстановления. Сложность в том, чтобы его удержать и вкатать в программу»

Софья Акатьева рассказала о сложности восстановления четверного прыжка.

В нынешнем сезоне 17-летняя фигуристка вернулась после почти годичного перерыва, связанного с травмой. Она заняла пятое место на чемпионате России в Омске.

«Четверной я выехала в первый же день, как начала его восстанавливать. Сложность в том, чтобы его удержать и вкатать в программу. Я даже не знаю, психология тут мешает или «физика», в целом я его напрыгиваю, все хорошо, и в какой-то момент он просто может перестать получаться.

На тренировках я его выезжала, просто для того, чтобы исполнять его в программе, нужно что-то больше, чем стабильность. Десять из десяти, прыжок, в котором ты уверен на все сто процентов. Который получается практически в любом состоянии – при волнении или усталости. Тогда он будет и на соревнованиях. Пока что четверной на этапе восстановления», – сказала чемпионка России-2022/23 Акатьева.

Источник: «Р-Спорт»
Популярные комментарии
Elena Savanuk
Соня полтора года не участвовала в турнирах , а на самом деле она на 2 сезона выпала из соревновательного процесса, и теперь нужно время, чтобы более-не-менее войти в нужный режим. Пока она даже произволку без ультрасей не может чисто выкатать. Но дорогу осилит идущий !
Лакс
Психология мешает - видно что осторожничает и слабее выпрыгивает. Её юниорской быстрейшей крутки с нынешним телом уже не будет. Значит нужна бОльшая высота прыжка. Камила всегда отличалась высотой квадов и поэтому в постолисезон сохранила тулуп. В личке на ОИ даже при этом её ужасном состоянии инфографика показывала, что она выпрыгивала на 10-11 см выше двух других девочек.
Elenavasilevna
Как же хочется , чтобы эта девочка вернулась на свой прежний уровень. По катанию очень хороша, смотреть на неё - одно удовольствие.
Еще 11 комментариев
14 комментариев Написать комментарий