Сергей Устюгов приступил к тренировкам на снегу в Ханты-Мансийске

Олимпийский чемпион Устюгов приступил к тренировкам на снегу в Ханты-Мансийске.

«Тренировочный план я еще не смотрел, не разбирал, но знаю, что первые три-четыре дня – это всегда базовая нагрузка, чтобы мышцы привыкли.

Тем более, что после сбора в Раубичах (Беларусь) мы десять дней отдохнули, но сейчас все ребята из моей группы в Ханты-Мансийске, тренируются здесь.

Первые два-три дня выход на тренировку у нас будет в самостоятельном режиме, потому что надо привыкнуть к часовому поясу, подстроить свой график.

А вот уже дальше, когда начнется интервальная работа, будем собираться вместе», – сказал Сергей Устюгов

Популярные комментарии
urloff
Хм... А у нас ещё снега здесь нет.
Мультик
Если посмотреть с точки зрения логики и здравого смысла, то что означает, что устюшик своими тренировочными планами не интересуется и не читает? Правильно. Только то, что он их даже не собирается выполнять. Ну написано там что-то и написано. Ведь кем написано? Какими-то мутными личностями, вредителями, врагами народа. Одним словом - тренеришками) И кому? Самому усюгову! Это ли не наглость? Это ли не дерзость? Какие-то тренеришки будут указывать самому усюгову, что ему лучше делать! А то он сам не знает что ему лучше делать)) Диван, нытье - и все такое.
SkierNSK
В Хантах заготавливают снег с прошлого года в специальных хранилищах, и в середине октября, как погода становится не сильно тёплой, начинают развозить по трассе и готовить круг.
Ответ на комментарий urloff
Хм... А у нас ещё снега здесь нет.
Еще 2 комментария

Еще по теме

5 комментариев Написать комментарий