Анна Щербакова: «У меня была установка, что человек, выигравший Олимпиаду, до конца жизни самый счастливый. Но я столкнулась с обратной историей»

Анна Щербакова рассказала, как на нее повлияла победа в Пекине-2022.

«Почему-то у меня была установка, что человек, выигравший Олимпийские игры, он до конца жизни самый счастливый. Что он каждое утро будет просыпаться с мыслью, что он олимпийский чемпион, и это будет давать какую-то неимоверную радость постоянно, 24 часа в сутки.

А я столкнулась с обратной историей – выиграв, ловишь какое-то опустошение. Настолько ты все свои ресурсы потратил, что вот уже нет сил ни порадоваться, ни погрустить, ни пережить какие-то эмоции. Наверное, я довольно долго от этого восстанавливалась, не понимала, что происходит. 

Я ни в какой момент не переставала что-то делать. Не было такого, что я заперлась дома и никуда не выходила, хотя, конечно, хотелось.

Мне кажется, что для любого человека важно найти свое любимое дело, в котором не нужно будет себя заставлять, уговаривать что-то делать. В котором всегда будет рвение и желание стать лучше, двигаться вперед. Всегда будут какие-то цели, которых хочется достичь, добиться.

Мне кажется, это тоже важный момент – жить не ради финальной цели, результата, и думать, что когда я добьюсь, вот тогда я стану самым счастливым, а наслаждаться моментом и процессом. Сейчас я могу сказать, что самые счастливые моменты я испытывала на пути к цели, а не когда уже пришла к ней», – рассказала олимпийская чемпионка.

Популярные комментарии
ретроградный меркурий
"Мне потребовалось какое-то время, чтобы осознать: главное, что мне мешает - это не моя физическая форма, не мои умения, данные. Это моя голова, которая не верит в себя. Я начала не бояться соревнований, а любить их, и когда я выходила на соревнования, я снова как в детстве, получала удовольствие от этого момента, когда все внимание на тебя" Совет на миллион от Ани и секрет её плюсстартовости. Научиться осознавать и прорабатывать свои эмоции в таком раннем возрасте - очень редкая история и признак очень развитого эмоционального интеллекта. Большинство людей только к взрослому возрасту осознают степень бардака в своей голове, только часть из них занимается приведением её в порядок - причём, как правило, с помощью психолога - и уж совсем мало кому успешно удается. А Аня смогла провести эту работу самостоятельно, будучи подростком. Именно поэтому научилась выдавать выше своего максимума на каждом соревновании
Настя 999
Так работают гормоны радости, к сожалению. Они имеют срок годности и после достижения цели быстро "затухают". Нужны новые цели, и так всю жизнь. Поэтому Анна абсолютно права - важно искать такое дело, чтобы нравился прежде всего сам путь)
Sky Smoker
Кстати, Вы прекрасно сформулировали то, что мне так нравится в личности Анны. Не моя фигуристка от слова "совсем", но не могу не восхищаться её большой трудоспособностью и одарённостью в плане умения собраться и выдать максимальный результат в нужное время. Умение в нужные минуты выдать максимум того, что умеешь, пожалуй, главное в профессии спортсмена.
Ответ на комментарий ретроградный меркурий
"Мне потребовалось какое-то время, чтобы осознать: главное, что мне мешает - это не моя физическая форма, не мои умения, данные. Это моя голова, которая не верит в себя. Я начала не бояться соревнований, а любить их, и когда я выходила на соревнования, я снова как в детстве, получала удовольствие от этого момента, когда все внимание на тебя" Совет на миллион от Ани и секрет её плюсстартовости. Научиться осознавать и прорабатывать свои эмоции в таком раннем возрасте - очень редкая история и признак очень развитого эмоционального интеллекта. Большинство людей только к взрослому возрасту осознают степень бардака в своей голове, только часть из них занимается приведением её в порядок - причём, как правило, с помощью психолога - и уж совсем мало кому успешно удается. А Аня смогла провести эту работу самостоятельно, будучи подростком. Именно поэтому научилась выдавать выше своего максимума на каждом соревновании
Еще 263 комментария

Еще по теме

266 комментариев Написать комментарий