Рублев о контроле над эмоциями во время матчей: «Иногда впадаешь в панику от простой вещи»

Андрей Рублев рассказал, о чем думает на матчах во время важных моментов.

«Тяжело объяснить, о чем думаешь в критические моменты. Просто выгораешь и эмоционально сходишь с ума. Не знаю. Когда ты не можешь думать, то начинаешь это делать в 10 раз быстрее, но не слишком умно.

Это как я скажу: «У тебя есть пять секунд, чтобы открыть камеру». А ты запереживаешь до такой степени, что у тебя будет сотня мыслей: «Что это, что это, как открыть, как?». Просто впадешь в панику от простой вещи. Такое иногда случается на корте

Сейчас чувствую себя на корте лучше. Получается направлять эмоции в более правильное русло. Но, конечно, в какие-то ужасные моменты я их выпускаю наружу.

Результаты, безусловно, дали уверенность. Я играю с правильным настроем. В тех матчах, в которых удавалось так делать, я играл в отличный теннис. Был на правильной волне. Рад, что увидел результат. Было бы здорово, если бы удалось направить мысли в нужную сторону. Моя задача – делать это чаще и чаще, а не в отдельных матчах».

Источник: ATP
Популярные комментарии
Potapson
Лайфак от Рублёва - когда ты не можешь думать, делай это в 10 раз быстрее.
S.Graf
Тестостерон зашкаливает Бывает
Олег Трофимов
самая главная его проблема и потом начинает сыпаться... бывает выходит , бывает окончательно
Еще 5 комментариев

Еще по теме

8 комментариев Написать комментарий