Бабиков о тренировках: «План не догма. Чаще всего я вспоминаю эту фразу, когда время на тренировку истекает, а вершина горы уже маячит на горизонте, как желанный приз»
Биатлонист Антон Бабиков объяснил, почему не считает тренировочные планы догмой.
«План не догма... Чаще всего я вспоминаю эту фразу, когда отведенное на тренировку время истекает, а вершина горы или красивая отметка километража уже маячат на горизонте, как желанный приз!
Главное – не нарушать поставленные задачи. Равномерная длительная тренировка – один из самых простых поводов порадовать себя отсутствием рамок, за исключением пульса, конечно», – написал чемпион мира 2017 года.
Источник: инстаграм Антона Бабикова