Физиотерапевт Чечиль о гонках в мороз: «Лыжники, которые имеют бронхиальную астму и принимают препараты, рискуют больше»
Физиотерапевт сборной России по лыжным гонкам Сергей Чечиль объяснил, почему опасно выступать при сильном морозе.
– Почему спортсмены дружно жалуются на мороз и обморожения, хотя многие выросли в куда более экстремальных условиях?
– На самом деле, привыкнуть к экстремальным воздействиям нельзя. У человеческого организма не существует механизма адаптации к боли. Если только болевой шок, но это уже терминальное состояние.
Представьте, что вас каждый день бьют по пальцу молотком. Вы привыкнете и станете меньше испытывать боль? Точно так же и гонка в минус 20, когда ледяной ветер и скорость. Адаптироваться к этому невозможно.
– Правда ли, что, если однажды сильно обморозить руки, потом они будут мерзнуть еще хуже прежнего?
– Конечно. Любое поражение и, в принципе, любой травмирующий фактор только повышают чувствительность. Организм автоматически начинает защищаться на более ранних стадиях. Он уже знаком с этим, он знает, что произойдет. Если раньше ребята могли бегать и при минус 35, с каждым обморожением этот порог понижается.
Сейчас, я думаю, каждый из спортсменов про себя знает, при какой температуре он испытывает дискомфорт. Но тут порой достаточно пары градусов, чтобы ситуация изменилась. Допустим, Юля Ступак не надела в Руке перчатки, думала – выдержит, но сошла. И правильно сделала: обморожение может лечиться до нескольких месяцев. А в варежках все девчонки добежали.
– Норвежцы в Руке отказались выходить на гонку при 20-градусном морозе, объяснив это заботой о здоровье. Могут соревнования при таких низких температурах действительно быть опасны?
– Конечно, могут. Надышаться холодным воздухом очень легко. Особенно это опасно для людей, которые принимают противоастматические препараты. Такие препараты способствуют расширению бронхов и всех структур легких. Значит, и холодного воздуха при минус 20 будет всасываться намного больше. Соответственно, есть риск пневмонии.
Поэтому, я думаю, что лыжники, которые имеют бронхиальную астму и принимают противоастматические препараты, рискуют больше. Возможно, по этой причине некоторые спортсмены и решили не выступать, – сказал Чечиль.