Алена Косторная: «Когда твой день начинается с улыбки, то и на утреннюю тренировку идти как-то легче»

Чемпионка Европы Алена Косторная рассказала, с чего начинает свой день. 

«Хотите, раскрою вам свой секрет хорошего настроения на весь день?

Каждое утро я встаю с кровати и первым делом улыбаюсь своему отражению в зеркале, настраиваясь на новый день и новые достижения.

Когда твой день начинается с улыбки, то и на утреннюю тренировку идти как-то легче.

Я думаю, что улыбка и положительный настрой для каждого спортсмена – это очень важно», – написала Косторная.