Форвард «Ахмата» Ильин: «Сейчас главная задача – хотя бы не заплыть жиром»

Форвард «Ахмата» Владимир Ильин рассказал о проблемах, которые доставляет ему изоляция из-за коронавируса. 

– Набрали вес?

– Уверен, что нет. Даже в отпуске не испытываю с этим проблем. Сейчас выполняю каждый день самые простые упражнения: приседания, отжимания, работа на пресс, спину... Выбор в замкнутом пространстве небольшой. Повторяю по кругу все упражнения, увеличиваю количество подходов. И нет опасения, что через месяц выйду накаченным мужиком, но разучусь играть в футбол...

Понятно, что будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть. Особенно, если игры начнутся без раскачки. Но об этом еще рано думать, сейчас главная задача – хотя бы не заплыть жиром.

– Вы любитель сладкого. Как боретесь с соблазнами?

– Это проблема. Стараюсь ничего не покупать и вообще есть меньше сладкого, чем во время сезона. Тут важно не переборщить, хотя вы сами знаете, когда сидишь дома, организм требует сладких эмоций.

– Любимые сладости во время карантина?

– Сырники.

– Люди считают их обычным завтраком и уж точно не сладостью...

– Моя проблема в том, что я их ем на ночь! Затем идет шоколад в любых вариациях, но желательно с орехами. Плюс моя жена отлично готовит блины, – сказал Ильин.