Павел Ростовцев: «Настораживает подход Хованцева. Не думаю, что он сработает»

Трехкратный чемпион мира по биатлону Павел Ростовцев поделился мнением от методике подготовки главного тренера сборной России Анатолия Хованцева.

«Не зная деталей работы, сложно оценивать. Но я отталкиваюсь от интервью главного тренера Хованцева, где он говорит об акценте на первую-вторую зоны интенсивности. Не хочу вешать ярлыки, но меня настораживает этот подход. Я знаю работу многих тренеров.

У всех, кроме Хованцева, схожие взгляды: расширение функциональных возможностей организма возможно за счет работы в смешанной зоне интенсивности. Развивающая работа проходит на уровне порога анаэробного обмена, когда задействованы как аэробные, так и анаэробные механизмы энергообеспечения. Эта работа давала результат.

Тут очень тонкая грань, очень. Но эти тренеры искали ее в соотношениях, объемах, средствах, на различных рельефах – Колокольников любил делать все это на равнине. Помню кроссы, бег на стадионе на уровне ПАНО (порог анаэробного обмена – Sports.ru). То же самое было у Вольфганга Пихлера – это базовая работа для повышения возможностей.

Судя по тому, что я знаю, помню и читаю в интервью, в методике Хованцева этой работы не так много. К чему это может привести? На свежачка получаются один-два-три старта, потом спортсмен сдувается.

Считается, что необходимый объем якобы наберется за счет соревновательных нагрузок. Но это больше из теории, чем из практики – я думаю, что это не работает. ЧМ всех рассудит», – рассказал Ростовцев.

В биатлоне парни выступают хуже девчонок. У Ростовцева есть объяснения