Виктор Маматов: «Наши спортсмены сильно загружены. Лишняя гонка приводит их в такое состояние, что они не могут двигаться»

Двукратный олимпийский чемпион Виктор Маматов оценил выступление сборной России в текущем сезоне.

«Я уже высказывал мнение о том, что наши спортсмены сильно загружены. Не изменилась точка зрения и сейчас. Лишняя гонка приводит биатлонистов в такое состояние, что они уже не могут двигаться. Это видно на примере Максима Цветкова и Антона Бабикова…

Провели одну гонку, и тут же сникли. А казалось бы, наоборот, должны постепенно добирать функциональную готовность и держать скорость на всей дистанции до финиша.

Я часто вспоминаю времена своей карьеры: мы на третьем круге всегда добавляли очень сильно и были впереди соперников. Методы наших тренировок позволяли нам набирать форму, и когда надо было, помогали применять дополнительные усилия, позволяющие добиться высокого спортивного результата.

Если последний круг держишь – значит, с формой все в порядке, нет – стало быть, чего-то не хватает. Чего не хватает? Это должен знать тренер и по ситуации ориентироваться.

Мое мнение: ребят от этих больших объемов работы нужно освобождать и просто давать кататься. А чтобы скорость не терялась, нужны маленькие отрезки: пробежал метров триста и покатился дальше. Отстрелялся на рубеже – спокойно покатился. Такой метод их будет и в тонусе держать, и в то же время мышцы будут отдыхать», – рассказал Маматов.

Источник: Sportbox.ru
Популярные комментарии
мудрый лох Альвис
Да уже всё нормально. МОК помог решить эту проблему.
cranberry fox
Ничего, Шипулин теперь отдохнет ;)
Р.ДОН
Причины, скорее, в другом...Необходимо вовремя/можно и с рождения/заболеть нужной болезнью и, лучше всего, подольше болеть!))
Еще 3 комментария

Еще по теме

6 комментариев Написать комментарий