Дмитрий Алиев: «Я сейчас «тренирую спокойствие»

Российский фигурист Дмитрий Алиев рассказал о том, как готовился к финалу Гран-при среди юниоров, на котором одержал победу.

«Проблема у меня в голове. Все равно каждый старт совершенно разный. Да, ты знаешь, что делать, знаешь соперников, все привычно. Но бывают разные ситуации, которые возникают перед стартом и могут выбить из колеи.

Прокололась шина у автобуса, который вез спортсменов на каток. Или еще что-то. И ты начинаешь загоняться по этому поводу. Все, что угодно…

– Может, не обращать внимания?

– Именно так. И я с этим работаю. Когда понимаешь, что проблема в психологическом состоянии, то начинаешь по-другому ко всему относиться. Я сейчас «тренирую спокойствие».

После Варшавы, когда мне оставалось две с половиной недели до финала, я знал, что началась подготовка к Марселю, что мне надо за это время все делать безошибочно.

И первые три дня из-за каждой маленькой проблемы начинал вправлять себе голову, пошли психологические срывы. Но я поразмыслил и сказал себе, что если эти две с половиной недели буду работать точечно и при этом нервы себе трепать, то ничего хорошего не будет.

Успокоился, сделал выводы и после выходного стал работать спокойно. Решил: не пойдет, надо будет, исправлю. И как-то все наладилось», – сказал Алиев.