11 ноября 2016, 16:38

Марек Гамшик: «Я перестал пить кока-колу. Теперь я ем только овощи и другую легкую пищу»

Полузащитник «Наполи» и сборной Словакии Марек Гамшик рассказал о своей диете.

«Я перестал пить кока-колу. Теперь я ем только овощи и другую легкую пищу.

Сейчас я в хорошей форме и готов сыграть с Литвой. В матче с «Лацио» я почувствовал усталость, поэтому попросил замену, чтобы избежать риска», – рассказал Гамшик.

Источник: Football Italia

kin

Милевский: перед матчем пью только легкое пиво

11 ноября 2016, 14:01

+93

Ответить

Felp

Держи нас в курсе

11 ноября 2016, 14:28

Ответ на комментарий ucheniklongo

молодец,правильно))) я вот тоже забочусь о своем здоровье...

+50

Доктор Спок

Через время сам поймешь, как химоза из организма выветрится, что здоровое питание по факту вкуснее. У меня вот противоположная ситуация - будучи дрищом, набрать вес - та еще задача. Особенно если бегаешь и в футбол играешь.

11 ноября 2016, 14:38

Ответ на комментарий агент Смит

Такая же фигня =( врачи сказали здоровое питание,никакой колы и спиртных напитков..скинул 8 кг за месяц зато) счас 180/80 =) надо бы 3-4 кг минуснуть,тогда совсем отлично будет)

+16