Евгений Трофимов: «Был приятно удивлен, в каком Исинбаева прекрасном состоянии»

Личный тренер двукратной олимпийской чемпионки по прыжкам с шестом Елены Исинбаевой Евгений Трофимов рассказал о тренировках спортсменки.

«Я уже вернулся в Волгоград и вчера провел первую тренировку с Леной. Честно скажу – был приятно удивлен, в каком она прекрасном состоянии. Лена тренировалась по тем планам, что я для нее составил, она провела хороший втягивающий цикл работы.

Со здоровьем у меня уже все в полном порядке, про все свои болячки забыл, готов во все включаться – в общем, уже козликом прыгаю, значит, все действительно хорошо.

Мы постепенно наращиваем нагрузку, выполняем новые упражнения. Мышцы у Лены начинают адаптироваться к нагрузке, потому что первое время, откровенно говоря, ей было тяжело. Теперь все пошло нормально», – рассказал Трофимов.

Источник: Р-Спорт
Популярные комментарии
Hardy
Отличные новости!
начинающий любитель
И все таки Трофимову здоровья. И поберечься.

Еще по теме

2 комментария Написать комментарий