Уле Эйнар Бьорндален: «Психологическая подготовка – мой единственный настоящий секрет»

Норвежский биатлонист Уле Эйнар Бьорндален рассказал о своей психологической подготовке.

«Я всех стараюсь выйти за пределы поставленной цели. Никогда не знаешь, чего можно добиться. Если не стараться превысить свою цель, высок риск расслабиться до того, как ты достигнешь максимума. Поэтому я всегда стараюсь быть нацеленным на результат, который превышает мои возможности.

Психологическая подготовка – мой единственный настоящий секрет. Я думаю, что мои показатели крови должны быть доступны для всех, соперников я рад видеть на своих тренировках, они могут узнать мое меню. Но то, о чем я думаю на стрельбище и на лыжне, – мои настоящие секреты», – цитирует Бьорндалена Langrenn.