10 апреля, 13:21 Автор Егор Куценко USSURI-TRAIL ' ВЕСНА 2024🦌 ✅ Пятый пьедестал кряду ! Увлекающая и захватывающая своим разнообразием и вызовами трейловая гонка. Ключевая особенность которой - уникальный маршрут, дистанция - ❗ проработанные до мелочей непосредственно самим организатором, и что самое важное - самим являющимся трейловым...
23 февраля, 15:07 Автор Егор Куценко Существует ли беговой ген? Какую роль генетика играет в спортивных результатах? Можно ли тренировать спортивное величие, или оно передается по наследству, через поколения сильных спортсменов? Иными словами, имеется ли спортивная предрасположенность и какова её роль?
31 декабря 2023, 15:39 Автор Егор Куценко Главное из мира Бега за 2023 год От скандальных супер-кроссовок за 500 долларов, до явления «Strava - мессенджера / социальной сети», а также искусственного интеллекта и инклюзивности — перевод познавательного материала о лучших и худших тенденциях в мире бега, произошедших за последние...
30 декабря 2023, 16:12 Автор Егор Куценко Уссури-трейл Зима 2023 | В завершении года еще один пьедестал USSURI-TRAIL.WINTER 2023
29 ноября 2023, 15:22 Автор Егор Куценко Уссури-трейл осень-2023. Снова пьедестал На этот раз Третье место !
18 октября 2023, 12:47 Автор Егор Куценко Марафон из трёх часов : Владивостокский международный марафон, 2023 Вот и настал этот момент!
26 июля 2023, 16:10 Автор Егор Куценко Эволюция теории беговых тренировок В течение последних 100 лет - времени взаимодействия и взаимовлияния практических и лабораторных экспериментов на разных континентах, создавалось нынешнее понимание беговой теории обучения. Узнать о будущем можно путем изучения эволюционного прошлого.
16 июля 2023, 14:45 Автор Егор Куценко Nike Alphafly: наука о самых быстрых кроссовках для марафона Существует мнение о том что у марафонских кроссовок «Alphafly» от «Nike» есть какие-то волшебные преимущества, но ученые до сих пор пытаются выяснить это.
12 июля 2023, 15:45 Автор Егор Куценко Как тренируется Элиуд Кипчоге Как улучшить свою беговую подготовку с помощью ключевых уроков от величайшего марафонца - бегового «GOAT» (аббревиатура: G — Greatest (величайший), O — Of (на), A — All (все), T — Time (времена) и его команды. Перевод познавательной статьи о принципах...
22 июня 2023, 13:27 Автор Егор Куценко Пробежал «Уссури-Трейл»-2023 – в тройке призеров! Подробно рассказываю о старте Дистанция: 17 километров