Ball For Life
Be a Better Player
Секреты подбора от Кевина Лава
В последнем номере ESPN Magazine Кевин Лав делиться своими секретами борьбы на щите.
Стратегия игры – защита против вбрасывания
В парочке последних матчах отчетливо видно насколько успешно может быть применена тактика на вбрасывание мяча: защитник игрока с мячом отходит от мяча и защищается против игроков, которые должны получить мяч. Особенно четко это видно в первом видео, когда уже списанный вроде всеми Гилберт Аренас отзащищался за пять секунд против троих игроков выходивших на мяч, и как следствие судья зафиксировал нарушение. Фактически таким образом на вбрасываниях благодаря этой тактике команда получает еще одного дополнительного защитника и защищается 5 против 4 игроков. «>
Газоль - 4 финта до начала ведения
Отличный пример, того сколько можно сделать до того как расстратить свое ведение. И пусть бросок получился не самый лучший, но 4 быстрых финта, плечами и ногами Газоль сделал.
Играет ДЮБЛ или победа любой ценой
Мы тут заканчиваем сезон ДЮБЛа, особой славы не снискали - играем за 9-12 место. Сильные ребята не дали нам попасть в 8-ку из нашей группы - Химки, Триумф, Питер и Динамо. Но больше всего из этого сезона запомнится феерическое выступление ребят из Красноярска и Сургута, чтоб не попасть в полуфинальную группу с вышеназванными командами они устроили прямо таки шедевральный матч. Все хотели победить называется...:))
«Неожиданный» взлет Джереми Лина
Если копнуть глубже, то успех Джереми Лина это далеко не только "оказался в нужное время, в нужном месте" - посмотреть хотя бы на график его летних тренировок.
Учитесь у лучших
Наконец-то на сайте РФБ можно найти какие-то обучающие материалы, причем не какой-нибудь непонятный дядька из прошлого века, а Роландас Радвила, много чего достигший в качестве тренера при подготовке молодых баскетболистов. Довелось с ним пообщаться будучи учащимся Высшей школы тренеров и мысль тогда была у меня одна - где б достать такую флэшку, чтоб все, что он знает можно было за день перекинуть себе в голову :))
Не Гриффин конечно, но забавно..
Может и баян, и видели уже 10-ки раз такой клип, но мне показался забавным:
Простой способ сделать свой бросок быстрее
Хотите бросать быстрее? Будьте готовы к этому!
