Нортуг отказался от высотного сбора до начала зимнего сезона

Эйрик Мюр Носсум, тренер двукратного олимпийского чемпиона норвежца Петтера Нортуга, рассказал о подготовке спортсмена в ближайшие 10 дней, и сообщил, что высотный сбор до начала зимнего сезона не входит в их планы.

Нортугу предстоит подготовка в спокойном режиме, 2-3 тренировки третьего уровня интенсивности – от 50 до 90 минут при пульсе 82-87% от максимального, силовые тренировки прежней интенсивности и преимущественно бесснежная подготовка.

«По моему мнению, самым важным станет высотный сбор непосредственно перед Олимпийскими играми. Речь идет об акклиматизации к высоте. Петтеру повезло, что у него есть неплохая база с проведенных ранее высотных сборов.

Если он сейчас пройдет через спокойные тренировки, то мы не сможем поехать на высоту, где в любом случае подготовка будет проходить в спокойном режиме. Невозможно на высоте взвинтить интенсивность до пятого уровня – 15-30 минут при пульсе 92-97% от максимального. Такой простой расчет. Приходится выбирать и взвешивать все «за» и «против». Мне кажется, у нас неплохой план сражения», – приводит слова Носсума TV2.

Материалы по теме


4 комментария
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Спасибо Мария еще раз за регулярные переводы новостей с норвежских ресурсов!

Нормально на самом деле.

Я понимаю так: Петтер планирует в спокойном режиме проводить работу для восттановления базы, насколько возможно, а перед Играми постараться форсировать форму.
+2
0
+2
82-87 ударов в минуту это пешком ходить)
В оригинале (82-87 prosent av makspuls) 82-87% от максимального пульса. Про 92-97 тоже самое.
+1
0
+1
Новости о Пете пугают.....,так жду его триумфа на ОИ....
+1
-1
0
хоть какие-то тренировки уже начал?
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий