Уле Эйнар Бьорндален: «Переусердствовал с нагрузками в середине лета»
Норвежский биатлонист Уле Эйнар Бьорндален признался, что летом его тренировки были слишком интенсивными.
«Слишком переусердствовал с нагрузками в середине лета и несколько дней ощущал тяжесть в ногах. В некотором смысле был уже на грани. Но этого состояния нужно достичь и прочувствовать его иначе тренировки недостаточно эффективны. Сейчас это в любом случае уже не имеет значения.
Лето ключевой момент подготовки к Играм. Сейчас нужно проделать очень хорошую работу. В августе нас ждут высотные тренировки. В целом мы проведем четыре сбора на высоте до Олимпиады и таким образом добьемся наилучшей физической формы.
Кроме того, нужно активно тренировать стрельбу. С ней возникли некоторые проблемы, но до октября еще есть возможность значительно улучшить показатели», приводит слова Бьорндалена NRK.
Поздравляю с карточкой.
Тебя получается Лена зовут?
Bluberry, зачотный отжыг!
Ему задают вопросы в интервью, он на них отвечает.
Для вас покажется странным, но при ответе на вопрос: «Как вы готовитесь к будущему сезону?», не нужно говорить: «ой, я вчера съездил в ИКЕЮ, купил новый диван, посмотрел все серии не-погоди и съел пицу с шампиньонами сыром.»
О чём спрашивают, о том и отвечает.
Да,меня зовут Лена!
http://s58.radikal.ru/i159/0908/aa/0cabc8ac7dd8.jpg
Это мне сегодня от Грайса пришло,только плохо То Elena отсканировалось!
Ничего, тяжело в учении, легко в бою, в Ванкувере он всех нагнет включая ЭПОрастов и хлюдорастов....
«Слишком переусердствовал с уколами сустанона и гормона роста. В некотором смысле был уже на грани. Жопа распухла и стали нарывать гнойники.Но этого состояния нужно достичь и прочувствовать его – иначе тренировки недостаточно эффективны.
Короче говоря вот этот абзац из слов УЭБа - «Слишком переусердствовал с нагрузками в середине лета и несколько дней ощущал тяжесть в ногах. В некотором смысле был уже на грани. Но этого состояния нужно достичь и прочувствовать его – иначе тренировки недостаточно эффективны. Сейчас это в любом случае уже не имеет значения.» - о чем он сказал мне вряд ли объяснят даже полиглоты.