Юлия Ефимова: «Харди учила меня правильно делать эстафетный старт»
Российская пловчиха Юлия Ефимова рассказала об изменениях, которые с ней произошли за последнее время, и тренировках со своими соперницами.
«Прежде всего, я изменилась в эмоциональном плане. Пересмотрела очень многое в своей жизни. А главное, научилась относиться ко всему спокойнее. И проще. От этого моя жизнь стала более радостной, что ли.
Толчком послужил сам переезд в Америку. Новый и совершенно непривычный для меня образ жизни. У каждого человека есть своя собственная и вполне определенная цель и что мне очень нравится, что американцы уважают любую твою цель. Неважно, собираешься ты выиграть Олимпийские игры, или первенство штата по поеданию гамбургеров. Более того, все, кто рядом, охотно помогают тебе добиться своей цели. Например, Джессика Харди учила меня правильно делать эстафетный старт.
Когда я тренировалась в России и видела ту же Ребекку Сони только на соревнованиях, мне казалось, что она просто робот, выиграть у которого живому человеку невозможно. Но когда начала тренироваться с Ребеккой в одной группе, неожиданно для себя поняла, что она – такая же, как я. Может смеяться, может расстраиваться, переживать, может уставать и даже проигрывать. На тренировках, например, я несколько раз ее обгоняла, когда мы плавали на время со старта. Это придает очень большую уверенность в себе», – рассказала Ефимова в интервью «Спорт-Экспрессу».
