Джейми Варди: «Три банки энергетика, двойной эспрессо и омлет перед матчем позволяют мне бегать как подорванному»
Нападающий «Лестера» Джейми Варди рассказал о своем распорядке дня во время матчей чемпионата Англии.
«В начале сезона-2013/14 я сделал несколько изменений в своих предматчевых ритуалах, и с тех пор придерживаюсь их.
Если матч начинается в три часа дня, то сразу после подъема я выпиваю банку Red Bull, секунд за тридцать. После этого я жду половины двенадцатого и ем печеную фасоль и омлет с сыром и ветчиной, запивая все это еще одной банкой энергетика.
Пока мы убиваем время перед матчем, я пью двойной эспрессо. Обычно мы это делаем вместе с Василевски. За полтора часа до матча мы заходим в раздевалку, где я сразу же беру еще один Red Bull. Эту банку я потягиваю вплоть до начала матча и даже оставляю немного, чтобы допить ее после встречи.
Три банки Red Bull, двойной эспрессо и омлет с сыром и ветчиной – это заставляет меня бегать как подорванный в день матча.
Не помню, когда завелась другая моя традиция. В прошлом сезоне за день до игры я начал пить по полстакана портвейна. Просто наливал его в пластиковую бутылку и потягивал за просмотром телевизора. Я не очень суеверный человек, но с момента моего гола «Сандерленду» в первом туре я решил ничего не менять.
На вкус как виноградная газировка. Это помогало мне немного расслабиться и крепко поспать перед матчем», – сказал Варди.
Джейми Варди: «Лечил судорогу с помощью трехлитровой бутылки водки со «Скиттлс»
А вот рецепт,как я избавляюсь от всего дерьма,которое ел всю неделю:
Жарю огурцы,медленно перемешивая,добавляю жирное молоко,чуть-чуть просроченного пива(500 гр),добавим "Пурген"(по вкусу) и выпиваю натощак,заедая жирной селедкой.)))
запарили по 20 пакетиков чая в каждой кружке и лупанули
потом пошли в магаз, пешком, где-то минут 35 идти через лес
минут через 15 после чаепития реально думал, что сдохну, сердце так колотилось, как никогда)
к чему это я?))