Сергей Рожков: «Не согласен, что в начале сезона нужно бежать не напрягаясь»
Чемпион мира Сергей Рожков считает, что спортсмены должны показывать хорошие результаты с первых гонок Кубка мира
«Не согласен с мнением, что в начале сезона нужно бежать не напрягаясь, чтобы затем полным сил подойти к Олимпиаде. У многих лидеров наблюдается обратная тенденция: если сразу начал хорошо бежать, то высокие результаты покажешь и на ключевых стартах.
Современные тренировочные методики предполагают варьирование уровней спортивной формы и позволяют достигать нескольких пиков. С конца ноября и до февраля будет достаточно времени, чтобы хорошо поработать на тренировках и соревнованиях, потом полноценно восстановиться и снова выйти на пик своих возможностей», – цитирует Рожкова «Труд».
